
Q&A // Qu'est-ce qui relève de ma personnalité vs ce que je peux changer?
Dans cette série spéciale, je réponds à vos questions.
La question d’aujourd’hui est: "Comment savoir si un aspect de moi fait partie de ma personnalité ou si c’est quelque chose qui peut changer?"
J’aborde deux points:
- qu’est-ce que la personnalité?
- qu’est-ce que changer?

Faut-il tout aligner en vous? (Et où acquérir du fil à plomb)
Je réfléchissais à idée que j’entends souvent et qui dit que pour être mieux dans sa vie, il faudrait être aligné·e avec ses valeurs et idéalement congruent·e, c’est-à-dire agir en conformité à ses valeurs, et authentique en permanence,; on entend parfois aussi l’idée d’être entier·ère.
Ce qui impliquerait donc, si je vais jusqu’au bout du raisonnement, d’interagir, d’être et de parler de manière identique quel que soit l'environnement, la situation et l’interlocuteur·trice.
Mais est-ce que ça a vraiment du sens cette idée?
Est-ce que ça va nous servir ou au contraire nous desservir dans la vie de tous les jours? Est-ce que vraiment ce faisant on va être mieux?

Régulez-vous déjà vos émotions? (Et les émotions positives et négatives alors)
Il y a quelques années, António Damásio, un neuroscientifique travaillant sur les émotions depuis plus de 40 ans a découvert, grâce à l’étude de personnes souffrant de dommages cérébraux les empêchant de percevoir leurs émotions, que ces individus avaient un autre point commun: ils et elles ne pouvaient pas prendre de décisions.Ces personnes pouvaient décrire de manière logique les options qu’elles avaient, mais étaient incapables de se décider pour l’une ou l’autre des options, car rien ne les poussaient dans un sens ou dans l’autre, et alors elles tournaient en rond. En se basant uniquement sur ce qui est logique, froid, autrement dit ce que l’on appelle “des faits”, on n’arrive souvent pas à choisir ou alors on s’aperçoit plus tard qu’on a fait le mauvais choix. Pourquoi? C’est ce que nous allons voir en explorant le vaste sujet des émotions.

La série The White Lotus nous parle de changement radical
The White Lotus: comment changer radicalement?
Les personnages de la série changent radicalement pour certains•es: oui mais pourquoi?
À travers cette série, je propose d’illustrer comment en partant de ce mal-être, certains vont changer de manière radicale grâce à ce qui est appelé un trajet dynamique dans les domaines du Cynefin.
Ce trajet peut s’opérer lorsqu’un besoin de changement radical devient pressant.

Pourquoi décision et complexité vont ensemble ? (Et l'ignorer est risqué)
Qu’est-ce que la complexité et pourquoi c’est important pour vous de le savoir?
Peut-on passer à l'action sans avoir d'abord identifié le type de situation selon vous?
Dans votre vie de tous les jours, que ce soit si vous voulez perdre du poids, être en bonne santé, entamer une relation amoureuse, trouver un logement, élever vos enfants, mais aussi mener un projet informatique, engager une nouvelle personne, changer la culture de votre entreprise, trouver des clients, et même mener une transformation digitale, tous ces exemples sont des problématiques qui comprennent une part de complexité qui requiert une manière d’agir adaptée, qui va comprendre certains éléments bien spécifiques.
Dans cette vidéo, je vous donne un exemple concret pour comprendre la complexité et je vous expose différentes manières d'agir, certaines inadaptées et une autre adaptée à la situation, pour que vous saisissiez la différence.
Je passe en revue les éléments essentiels de la complexité.
Je donne un exemple pour s'entraîner à vivre dans l'incertitude, ce qui est essentiel dans la complexité.

Pratiquez-vous la pensée binaire? (et devriez-vous?)
Si je vous demande, à votre avis pourquoi y a-t-il moins de femmes que d’hommes à la tête des entreprises?
Peut-être me direz vous: "Facile: les hommes protègent leurs fonctions dominantes, d’une manière totalement inconsciente, en nommant majoritairement d’autres hommes pour tenir les femmes à l’écart."
Peut-être direz-vous à l'opposé: "Faux! C’est parce que les femmes sont moins ambitieuses, elles cherchent moins à grimper les échelons et donc c’est parce que les femmes postulent moins. "
Cette manière de voir les explications causales en X ou Y, c'est la pensée binaire.
Dans cette vidéo, on va parler des sujets suivants:
- Qu'est-ce que c'est la pensée binaire? (rien à voir avec l'informatique)
- Pourquoi nous avons des raisonnements binaires?
Cause cognitive
Cause sociale
Cause culturelle
- Pourquoi cela nous dessert dans les situations inappropriées?
- Quelles pistes pour sortir de la pensée binaire (quand c'est nécessaire)?

Pourquoi nos entreprises de sont pas efficaces?
Est-ce que tout est lent dans votre entreprise? Chaque projet qui démarre, chaque projet qui est en route, chaque décision à prendre se fait avec une énorme lenteur?
Si vous travaillez ou êtes à la tête d’une entreprise qui a moins d’une trentaine d’employés, je vous invite aussi à regarder cette vidéo, car il n’est pas encore trop tard pour partir dans une bonne direction et évitez ces lenteurs qui arrivent mécaniquement dans les entreprises au fonctionnement traditionnel qui grandissent.
Pourquoi? Parce que nos organisations traditionnelles ne sont pas du tout structurées pour être efficaces.

Comment continuer à contrôler, mais en mieux?
Le Covid-19 et les mesures prises pour lutter contre sa prolifération et surtout pour protéger les plus fragiles, ainsi que le système de santé, nous plongent dans une situation d’incertitude. Nous ne savons pas à coup sûr qui sera touché. Nous ne savons pas à coup sûr quand est-ce qu’un vaccin/remède sera trouvé.

L’ennemi au sein de votre organisation dont vous ignorez peut-être l’existence
Comment contrôler ses employé.e.s en télétravail?
Le covid-19 à nos portes, vous vous demandez comment continuer vos activités qui reposent essentiellement sur du travail de bureau tout en préservant la santé de vos employé.e.s, mais vous avez toujours été contre le télétravail?